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张雨霏:奥运后能力掉很多 未来2年侧重打磨技术&寻找训练新方法

综合体育 2024年10月19日 00:21 18 admin

张雨霏:奥运后能力掉很多 未来2年侧重打磨技术&寻找训练新方法

10月18日讯2024世界泳联游泳世界杯上海站,女子50米自由泳决赛,中国队四人出战。最终张雨霏24秒05获得银牌,波兰选手瓦西克获得冠军。

赛后,张雨霏接受采访时表示:“我赛前的目标就是比早上快就行,我确实没想到能游到24秒05,觉得能看0.1秒就差不多了。我从奥运会之后能力掉了很多,现在这个成绩其实不能算最好的那一列里。”

当被问及新的奥运周期已经来临,是否需要调整回最好状态时,张雨霏回答:“奥运会还有4年时间,所以不会那么着急把能力往上拉,我更多的时间是用在寻找适合目前年龄的训练方法。可能会在今后的1、2年都在寻找方法,同时把自己的技术动作打磨得更细一点。其实我所以一个粗枝大叶的人,我的技术动作我和教练都不是很满意,我想朝技术流方向发展。”

关于奥运过后赛场外的诸多经历,张雨霏认为:“在外面更多是精神类的东西,需要考虑在公众场合说什么话、完成什么要求。回到训练场的话更多是身体类的东西,基本上歇一歇睡一觉就调整过来了。但我有一点不太适应的是,从场外转到场内,我整个人又回到严格管控的状态,有点不适应,可能放假时候有点放飞自我了。”

标签: 新方法 奥运

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